7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。可以是延年益寿纯小麦粉 、
5.蒸熟的吃捏捏巴巴取出。
2.锅内放入适量的巴巴清水 。
【调味料】 ：小葱、增强根据情况调整面粉的体质用量 ，冷清水2汤匙 。延年益寿花椒粉 、吃捏食盐1/4茶匙 、巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合，增强做出来的体质捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。面要少 ，延年益寿
9.两手掌心相对，吃捏
巴巴把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可。加入适量的花椒粉 、（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。或者是玉米粉 、（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。总之 ，
4.盖好锅盖 ，
【原材料和调味料】：
【原材料】 ：小白菜2棵 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，黄豆粉20克。小麦粉50克 、装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。沥干水分 。要达到“菜要多 、
2.用刀将小白菜切成细丝 。
3.支好蒸架，