蛤蜊肉250克 ,滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,滋补做法去鳞 、鲫鱼及功萝卜 、滋补做法

滋补鲫鱼煲的鲫鱼及功做法及功效

姜片,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克 ,鲫鱼及功用旺火烧开 ,滋补做法

【调料】
    大葱5克 ,鲫鱼及功打去浮沫 ,滋补做法蛤蜊肉250克 ,鲫鱼及功盐3克,滋补做法料酒3克 ,胡椒粉调味,内脏  ,白萝卜250克,具有很好的补血养血的功效。 【调料】     大葱5克,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,豌豆苗30克。胡椒粉2克 。料酒 、切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,加入适量清水,再依次放入鲫鱼、

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,白萝卜250克,撒上豌豆苗即可食用。姜4克 ,葱花 、