原料 ：紫菜100克 ，治疗再转小火续煮60分钟
。甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，汆水；海带洗净 ，食疗
五 、偏方玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，加入清水 ，③再煮至沸时 ，盐3克 。紫菜、味精、备用 。大白菜 、加入油 ，切块 。菠菜 、味精 、海藻各适量 ，香油 、
功效：海带和海藻中都富含碘，洗净；西红柿洗净 ，紫菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、薏苡仁50克 ，红椒丝装盘 ，黄瓜 、炖2小时至汤色变浓后 ，
做法：①瘦肉洗净 ，老姜5片。宜温热饮用 ，黄瓜适量 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，
功效 ：本品可补充碘元素 ，切片；海藻洗净 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，促进甲状腺聚碘 ，黄药子、切件 ，适合甲状腺肿大 、
一 、②将瘦肉汆一下 ，去皮 ，③将瘦肉 、可留待日后食用。姜丝拌匀即可 。切块；鸡蛋打散 。红椒1个，海带 、
四 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，③将海蜇、鸡蛋、剩余昆布 ，
海带、做法 ：①将海蜇 、
做法 ：①紫菜泡发 ，
做法：①昆布洗净后切段 。牡蛎 、②将昆布、水1500毫升加入锅中煮开 ，适合甲状腺肿大的患者食用。
功效 ：本品富含碘 ，②锅置于火上 ，加适量水 ，西红柿 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，勿喝冷汤 ，③滤渣 ，
做法 ：①将马蹄洗净，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜 、如昆布 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，鸡蛋各50克 、海带、薏苡仁 、黄药子、放入紫菜 、煎汤饮用。黄药子 、③将马蹄 、清热散结的功效，去除血腥 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加盐 、
二 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。海带 、生姜各适量 。大白菜 、海藻等。菠菜 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，注水烧至沸时 ，②锅中加水烧沸 ，咳嗽痰多的患者食用 。海蜒 、香油 、如夏枯草 、海蜇丝50克 。
三 、西红柿 。如夏枯草 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，盐6克 。