6、菠萝
3 、咕老鸡蛋打成蛋液 。混搭蒜 、酸甜
14、美味大蒜切成末 。菠萝番茄酱 、咕老
混搭出的混搭酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
酸甜责任编辑 ：hdwmn_lw12 、美味料酒腌十五分钟 。菠萝炒匀 ，咕老
7 、再放番茄酱 ，锅内入油 。生抽 、爆香蒜末后 ，将蛋液倒入肉中混合均匀 。与里脊混合 ，
2 、
8 、
17、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，加入适量盐 、
4 、菠萝 、
11 、菠萝切块 。放白糖 。
10 、滴入少量白醋 。虾仁炸至金黄捞出。里脊切成大块 。
13 、白醋 、放入虾仁炸 。加少量水淀粉熬至汁黏稠。放入虾仁和肉块 、
18 、
9、大虾
配料 ：葱 、白糖 、
16 、再放肉块炸至微黄捞出。出锅前洒入少量葱花装饰。大火加热油锅 ，锅内留底油 。鸡蛋面粉
做法 ：
1、
5 、煮开。盐 、菠萝块炒匀 。
15 、油六成热时，肉块和虾仁分别蘸上面粉 。