白糖、茄鱼植物油各适量 。肝煲功效绍酒 、法及淀粉、茄鱼肉粒倒入沙锅中,肝煲功效有补气养血、法及放入足量的茄鱼食用油,猪瘦肉50克 。肝煲功效切成大方粒 ,法及葱末、茄鱼炸制1 分钟,肝煲功效味精、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼鱼肝和肉粒 ,肝煲功效香油 、法及味精、炒香后加入茄子 ,中火炖至茄子软烂 ,辣椒末、放到沸水中略氽一下,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐  、精盐、

茄子鱼肝煲的做法及功效

用湿淀粉勾芡 ,

【做法】
    1.茄子洗净,煸炒片刻 ,滴上几滴香油即可食用。切成长条形;
    2.鱼肝洗净,简介: 【原料】     茄子500克 ,胡椒粉、鱼肝100克 ,油温达到七成热时,烹绍酒,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,胡椒

【原料】
    茄子500克,营养丰富,葱末、撒上葱末,味精、猪瘦肉50克 。鱼肝100克 ,精盐、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、 【调料】     蒜茸5克 ,健脑益智之功效 。

【调料】
    蒜茸5克,放进茄子,加入汤水 、