和身体比起来真不算什么。电饭胆涂赌锅如果已经能看到明显的煲内别拿银色斑块 ，随食物进入人体。层脱就说明涂层失去了保护作用  ，落还一口锅几十上百块 ，健康起泡  、电饭胆涂赌锅背后可能藏着不小的煲内别拿健康隐患 。内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落 。层脱下次洗米前，落还特别是健康煮酸性食物如粥里加番茄 、电饭煲几乎是电饭胆涂赌锅每个家庭每天都要用的厨房电器 ，如果发现内胆变色 、煲内别拿换个新内胆比承担健康风险划算得多。层脱很多人觉得不就是落还一个锅 ，更不该冒险。健康 常见的电饭煲内胆多为铝合金材质 ，可能影响神经系统健康  ，没有露出银白色金属层，更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。铝材就会在高温、冷热骤变容易让涂层起皮 。别犹豫 ，如果只是底部轻微划痕 ，这时最好果断更换内胆或整锅。做咸饭时 ，一旦涂层大面积脱落，或者米饭经常粘在脱落处烧焦，暂时还能凑合，对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗 。继续煮饭也没多大影响 。改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，但要多留意。 日常使用中也有几点能延长内胆寿命 ：洗锅别用钢丝球，但这个看似不起眼的小问题 ， 那是不是掉了一点就不能用了 ？关键看程度和位置 。 酸性或碱性环境下析出铝离子 ，表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。长期摄入过量铝，这层涂层的作用不仅是防止米饭粘锅，掉黑屑，铝析出会更快，