【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷
【做法】
1 、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，脂薯土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，果汁连皮切块；
3 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到
，果汁倒出清汁；
4 、苹果1个（约150克） ，宜趁鲜立即饮用 。建议喝3天，苹果1个（约150克） ，土豆不可长芽 ，停1天 。苹果洗净
、挖掉表皮上的芽眼，连皮切块；
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